Licht leven

Hoe doe je dat dan, gedachten loslaten?

Door te leren kijken naar je gedachten met gebruik van bijvoorbeeld meditatie & mindfulness om er los van te komen en ze niet meer zo serieus te nemen. Daarbij tegelijkertijd je fysieke, emotionele en spirituele intelligentie te ontwikkelen door gebruik te maken van de veelheid in methoden die daarvoor zijn ontwikkeld de afgelopen honderd jaar.

De beloningen zijn; leren voelen, de werkelijkheid doorzien en intens, diepgaand en optimaal gaan leven in geluk, gezondheid en overvloed. Zeg nou zelf. Wie wil dat nou niet?

Licht leven! Robert Bridgeman